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Os 50 são os "Novos 30''
Dermatologia: Vivemos um tempo de transformação profunda na maneira como enxergamos o envelhecimento, especialmente entre as mulheres. Cada vez mais presentes e atuantes no mercado de trabalho, elas estão adiando a maternidade em busca de espaço, crescimento profissional e realização pessoal. A mulher moderna compreende que é possível escolher seus próprios tempos e, com isso, ressignificar o conceito de maturidade.

Carioca Offices - Redação
25 de jul.2 min de leitura


Ensino: O que você aprendeu hoje?
Uma boa conversa pode acontecer no shopping, na praça, num parque, num café (e no caso do Rio de Janeiro, até num bom chopp). E quando desta conversa nasce a oportunidade de um projeto, de um novo emprego ou de um sonho que vira empreendimento, é preciso incluir na pauta a necessária 'educação', pois sem fundamento, sem conhecimento, qualquer boa iniciativa morre na intenção de acontecer.

Carioca Offices - Redação
23 de jul.2 min de leitura


Site do Carioca Offices: Clique, navegue, descubra.
O site do Carioca Offices, então, não é apenas uma vitrine: é uma ponte. Entre o visitante e o profissional certo. Entre o problema e a solução. Entre o prédio físico e sua presença digital.

Carioca Offices - Redação
20 de jul.2 min de leitura


Pilates e Menopausa: movimentos que restauram o bem-estar feminino
A menopausa, período que marca o fim do ciclo reprodutivo feminino, afetará cerca de 1,2 bilhão de mulheres até 2030, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Essa transição é marcada por alterações hormonais que impactam diretamente a qualidade de vida, incluindo ondas de calor, distúrbios do sono, alterações de humor, perda de massa óssea e muscular, além de maior risco cardiovascular.

Carioca Offices - Redação
20 de jul.2 min de leitura


Nem sempre é o glúten: o que o pão francês revela sobre sua digestão.
O pão francês é, sem dúvidas, um ícone da mesa do brasileiro. Seja no café da manhã, no lanche da tarde ou como acompanhamento de uma refeição, ele se mantém como uma preferência nacional. Com sua casquinha dourada, miolo leve e sabor familiar, está presente na rotina de muitas pessoas — inclusive daquelas que buscam uma alimentação mais equilibrada. Mas, volta e meia, ele entra na lista de vilões da nutrição. E é justamente sobre isso que precisamos conversar.

Carioca Offices - Redação
17 de jul.3 min de leitura


Cão-guia: Um parceiro de liberdade
Embora essenciais para a autonomia de quem não enxerga, esses cães ainda são raros no país. O motivo? Treinar um cão-guia leva cerca de 2 anos e custa mais de R$ 100 mil, incluindo socialização, adestramento e adaptação ao usuário.

Carioca Offices - Redação
15 de jul.1 min de leitura


Entrevista com Dra. Cíntya Lins
Advogada com atuação sólida nas áreas de Família, Empresarial e Cível, Cíntya é daquelas profissionais que não perderam a doçura nem a ética ao longo do caminho. Conduz sua equipe ouvindo, confiando e respeitando o ritmo de cada um.

Carioca Offices - Redação
11 de jul.3 min de leitura
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